Etikett: wie man Kreuzheben
Old School Back Workout
Es ist bekannt, dass Rückensitzungen zu den schmerzhaftesten und qualvollsten Workouts gehören, die der Mensch kennt. Es ist wahr, dass es schwierig ist, Beine zu trainieren, aber das…
WeiterlesenDrei Übungen, die einen Körper machen oder brechen können
Bodybuilding kann als eine Mischung aus Training, Schlafen und Essen für den normalen Menschen erklärt werden, aber für einen eingefleischten Bodybuilder ist es viel mehr als das, wie Sie ...
WeiterlesenSchlüsselübungen für Bodybuilding
Sehr oft gehen wir ins Fitnessstudio und sehen eine ganze Reihe verschiedener Leute, die viele seltsame Übungen machen, die dank CrossFit überhaupt keinen Sinn ergeben…
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