Beintraining aus der Hölle
Trainingsbeine sind nichts für schwache Nerven, da es Blut, Schweiß und Tränen braucht, um sie kaum wachsen zu lassen. Ein gutes Beinpaar zu bauen ist nicht einfach, es sei denn, Sie…
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Bodybuilding für die neue Generation
Trainingsbeine sind nichts für schwache Nerven, da es Blut, Schweiß und Tränen braucht, um sie kaum wachsen zu lassen. Ein gutes Beinpaar zu bauen ist nicht einfach, es sei denn, Sie…
WeiterlesenWenn große Arme oder eine große Brust für das normale menschliche Auge gut aussehen, beurteilt ein Bodybuilder einen anderen Lifter immer danach, wie der Athlet…
WeiterlesenSehr oft gehen wir ins Fitnessstudio und sehen eine ganze Reihe verschiedener Leute, die viele seltsame Übungen machen, die dank CrossFit überhaupt keinen Sinn ergeben…
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